Makanan manis bikin otak jadi bodoh,- Makanan manis bikin otak bodoh? jumlah fruktosa yang tinggi dapat menurunkan tingkat IQ seseorang. Bagaimana caranya? Synaptic Responses-Synapse adalah bagian dari otak, di mana impuls-impuls otak ditransmisikan dan dilepaskan.
Hal ini dibuktikan oleh sebuah studi yang dilakukan sekelompok ilmuwan. Hasil studi menunjukkan bahwa konsumsi gula berlebihan dapat kerusakan sinapsis
Hal ini dibuktikan oleh sebuah studi yang dilakukan sekelompok ilmuwan. Hasil studi menunjukkan bahwa konsumsi gula berlebihan dapat kerusakan sinapsis
Insulin adalah hormon yang mengendalikan gula darah dalam tubuh. Nah, orang yang suka manis membuat insulinnya kehilangan kekuatan untuk mempengaruhi sel-sel otak. Itulah yang menyebabkan otak jadi bodoh.
Untuk Anda yang terlanjur suka makanan manis, segera lakukan diet kaya omega 3 sebagai sumber asam lemak DHA. Makanan sehat ini dapat membantu tubuh kita untuk memerangi efek samping dari gula. Menurut Gomez-Pinilla dan rekan studinya, Rahul Agrawal, Ph.D, DHA sangat penting untuk fungsi sinaptik karena dapat memperbaiki kerusakan pada sinapsis dan juga berperan sebagai zat penghubung antar sel otak. Masalahnya, tubuh kita tidak dapat memproduksi zat ini secara alami. Jadi, pola makan yang benar dapat membantu kita untuk memenuhi asupan DHA setiap hari.
Koneksi antara sel-sel otak memungkinkan memori bisa terganggu karena konsumsi fruktosa berlebihan. Sel-sel otak akan mengalami kesulitan dalam memberikan sinyal antar satu sama lain. Gula juga mengganggu kemampuan kita untuk berpikir jernih lho.
Untuk Anda yang terlanjur suka makanan manis, segera lakukan diet kaya omega 3 sebagai sumber asam lemak DHA. Makanan sehat ini dapat membantu tubuh kita untuk memerangi efek samping dari gula. Menurut Gomez-Pinilla dan rekan studinya, Rahul Agrawal, Ph.D, DHA sangat penting untuk fungsi sinaptik karena dapat memperbaiki kerusakan pada sinapsis dan juga berperan sebagai zat penghubung antar sel otak. Masalahnya, tubuh kita tidak dapat memproduksi zat ini secara alami. Jadi, pola makan yang benar dapat membantu kita untuk memenuhi asupan DHA setiap hari.
Koneksi antara sel-sel otak memungkinkan memori bisa terganggu karena konsumsi fruktosa berlebihan. Sel-sel otak akan mengalami kesulitan dalam memberikan sinyal antar satu sama lain. Gula juga mengganggu kemampuan kita untuk berpikir jernih lho.
Posted by : obattumorservikstradisional.blogspot.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar